Yoga/es: Difference between revisions

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El vocablo sánscrito '''''yoga''''' significa «unión divina» o la unión entre tú y Dios. El buscador oriental de la unión con el Yo Superior realiza muchas prácticas que le resultan extrañas al mundo occidental. Algunas de ellas exigen severas disciplinas; de hecho, los occidentales podrían considerarlas austeras.   
El vocablo sánscrito '''''yoga''''' significa «unión divina» o la unión entre tú y Dios. El buscador oriental de la unión con el Yo Superior realiza muchas prácticas que le resultan extrañas al mundo occidental. Algunas de ellas exigen severas disciplinas; de hecho, los occidentales podrían considerarlas austeras.   


El vocablo yoga tiene la misma raíz que el inglés yoke<ref>‘yugo’.</ref>. Por tanto, yoga puede entenderse como un método de unión espiritual. Jesús dijo: «Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí… porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga»<ref>Mateo 11:29-30.</ref>. Puede que, en realidad, quisiera decir: «Llevad mi yoga». Porque Jesús tenía un yoga. Jesús practicaba una disciplina específica que había aprendido en sus viajes a Oriente.  
El vocablo yoga tiene la misma raíz que el inglés yoke<ref>‘yugo’.</ref>. Por tanto, yoga puede entenderse como un método de unión espiritual. [[Special:MyLanguage/Jesus|Jesús]] dijo: «Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí… porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga»<ref>Mateo 11:29-30.</ref>. Puede que, en realidad, quisiera decir: «Llevad mi yoga». Porque Jesús tenía un yoga. Jesús practicaba una disciplina específica que había aprendido en sus viajes a Oriente.  


== The principle types of yoga ==
<span id="The_principle_types_of_yoga"></span>
== Los principales tipos de yoga ==


In order to fully understand the highest yoga, agni yoga, we must be aware of the various forms of yoga as they have been practiced throughout the centuries by devotees of the Divine Mother.  
Para comprender totalmente el yoga supremo debemos conocer las varias formas de yoga tal como las han practicado a lo largo de los siglos los devotos de la Madre Divina.  


There are four principal yogas:
Existen cuatro yogas principales:


* [[jnana yoga]], the path of union with God through knowledge
* [[Special:MyLanguage/jnana yoga|jnana yoga]], el sendero de unión con Dios mediante el conocimiento
* [[bhakti yoga]], the path of love and devotion
* [[Special:MyLanguage/bhakti yoga|bhakti yoga]], el sendero de amor y devoción
* [[karma yoga]], the path of selfless work
* [[Special:MyLanguage/karma yoga|karma yoga]], el sendero del trabajo abnegado
* [[raja yoga]], the path of concentration and meditation
* [[Special:MyLanguage/raja yoga|raja yoga]], el sendero de concentración y meditación


These four yogas can be placed in the four quadrants of the [[Cosmic Clock]]—jnana yoga in the mental quadrant, bhakti yoga in the emotional quadrant, karma yoga in the physical quadrant and raja yoga in the etheric quadrant. All four yogas require basic morality, including truthfulness, continence, cleanliness and harmlessness toward life.  
Estos cuatro yogas se pueden colocar en los cuatro cuadrantes del [[Special:MyLanguage/Cosmic Clock|Reloj Cósmico]]: jnana yoga en el cuadrante mental, bhakti yoga en el emocional, karma yoga en el físico y raja yoga en el etérico. Los cuatro yogas exigen una moralidad fundamental de honradez, continencia, higiene e inocuidad hacia la vida.  


Different types of people are suited to different types of yoga, but that doesn’t mean they must practice only one kind of yoga. In fact, Hinduism encourages us to test all four of the yogas as alternate pathways to God. They are not mutually exclusive, because no person is solely reflective, emotional, active or experimental. Different occasions call for different responses.
Según qué personas se adecuarán más a uno u otro de los cuatro yogas, pero ello no quiere decir que deban practicar solo uno de ellos. De hecho, el hinduismo nos anima a que probemos los cuatro yogas como senderos alternativos hacia Dios. Estos no se excluyen mutuamente porque nadie es únicamente reflexivo, emocional, activo o experimental. Cada ocasión requiere una respuesta diferente.


== The highest yoga: agni yoga ==
<span id="The_highest_yoga:_agni_yoga"></span>
== El yoga supremo: el agni yoga ==


{{main|Agni yoga}}
{{main-es|Agni yoga|Agni yoga}}


The highest yoga is ''agni yoga''. This is the yoga of fire—sacred fire. It is beyond the four types of yoga that apply to the four lower bodies, because it leads to the [[ascension]]. This yoga has been taught by all the [[messenger]]s of the [[Great White Brotherhood]]. Even the prophets of Israel were practitioners of fire yoga.
El yoga supremo es el agni yoga. Este es el yoga de fuego, fuego sagrado. Está más allá de los cuatro tipos de yoga que se corresponden con los cuatro cuerpos inferiores, porque conduce a la [[Special:MyLanguage/ascension|ascensión]]. Este yoga ha sido enseñado por todos los [[Special:MyLanguage/messenger|Mensajeros]] de la [[Special:MyLanguage/Great White Brotherhood|Gran Hermandad Blanca]]. Incluso los profetas de Israel practicaban el yoga de fuego.


== Hatha yoga ==
== Hatha yoga ==


{{main|Hatha yoga}}
{{main-es|Hatha yoga|Hatha yoga}}


What many in the West think of as yoga is ''hatha yoga'', which is a system of physical practices that allows the control of breath and bodily functions. This form of yoga is only one of many yogas taught in the East.   
El yoga que muchos conocen en Occidente es el ''hatha yoga'', un sistema de prácticas físicas y funciones corporales. Esta forma de yoga es tan solo una entre las muchas que se enseñan en Oriente.   


When practiced as an end in itself, hatha yoga can actually be a distraction from the path of God-realization, or union with God. But the ascended master [[Chananda]], chief of the Indian Council, recommends hatha yoga as
Cuando se practica como un fin en sí mismo, el hatha yoga puede convertirse efectivamente en una distracción del sendero de la realización Divina o unión con Dios. Pero el Maestro Ascendido [[Special:MyLanguage/Chananda|Chananda]], jefe del Consejo Indio, recomienda el hatha yoga como una…


<blockquote>... an appropriate sequence of the exercise of the physical body for the interaction with the spiritual bodies and the chakras....</blockquote>
<blockquote>
…secuencia adecuada en el ejercicio del cuerpo físico para la interacción con los cuerpos espirituales y los chakras…


<blockquote>It is not a physical exercise for the exercise of the physical body. It is divine movement for the release of light that is even locked in your physical cells and atoms, in your very physical heart. Releasing that light transmutes toxins, fatigue and opposition to your victory. And therefore, not endless hours but a period of meditation and concentration combined with these yoga postures daily will reap much good. It will give you a surcease from the stress of bearing the burden of world karma and the burden of that certain type of chaotic energy which is uniquely Western in its vibration, emanating from the mass consciousness of uncontrolled feeling bodies and the wanton and reckless misuse of the mental body.</blockquote>
No es ejercicio físico por el hecho de ejercitar el cuerpo físico. Es un movimiento divino para la emisión de la luz que está encerrada incluso de vuestras células y átomos físicos, en vuestro corazón físico. Al emitirse esa luz, se transmutan las toxinas, el cansancio y la oposición a vuestra victoria. Por tanto, un período diario de meditación y concentración, y no horas interminables, combinado con estas posturas yóguicas, producirá mucho bien. Os proporcionará un descanso de la tensión producida por la carga del karma del mundo que soportáis, la carga de ese tipo específico de energía caótica que pertenece a Occidente en vibración, que emana de la conciencia de las masas producida por el cuerpo de los sentimientos descontrolado y el abuso desenfrenado y temerario del cuerpo mental.


<blockquote>This path is something that you can take up and yet not be deterred from your regular activity of service. We desire to see one-pointedness and discipline rise from the [[Base-of-the-spine chakra|base of the physical pyramid]] and ascend to the [[crown chakra|crown]]. Many of you have pursued the discipline from spiritual levels, drawing forth the light of the mighty [[I AM Presence]] down into the heart and into the lower vehicles. And this is as it should be, as the path of the Father is the descending light and the path of the Mother is the ascending light. Thus, we build from that foundation.<ref>Chananda, December 29, 1979.</ref></blockquote>
Este sendero se puede practicar sin que impida la normal actividad del servicio. Deseamos que la concentración y la disciplina se eleven desde la [[Special:MyLanguage/base-of-the-spine chakra|base de la pirámide]] y asciendan hasta la [[Special:MyLanguage/crown chakra|coronilla]]. Muchos de vosotros habéis practicado la disciplina desde los niveles espirituales, atrayendo la luz de la Poderosa [[Special:MyLanguage/I AM Presence|Presencia YO SOY]] hacia el corazón y hacia los vehículos inferiores. Y así debe ser, puesto que el sendero del Padre es la luz que desciende y el de la Madre es la luz que asciende. Así, construimos desde ese cimiento<ref>Chananda, 29 de diciembre de 1979.</ref>.
</blockquote>


== Mantra yoga ==
== Mantra yoga ==


{{main|Spoken Word}}
{{main-es|Spoken Word|Palabra hablada}}


''Mantra yoga'' (like hatha yoga) is an adjunct to the principal forms of yoga. A [[mantra]] is a brief prayer that is given over and over again to develop the momentum of a particular virtue within the soul. The word ''mantra'' is taken from the Sanskrit, meaning “sacred counsel” or “formula.”
Como el hatha yoga, el mantra yoga es un adjunto a las formas principales de yoga. Un mantra es una oración breve que se recita una y otra vez para acumular un impulso relacionado con una virtud en concreto dentro del alma. El vocablo mantra proviene del sánscrito y significa ‘consejo sagrado’ o ‘fórmula’.


The repetition of the names of God—and of sacred mantras containing the names of God—is used by Hindus and Buddhists throughout India as a means of reunion with God. For the name of God ''is'' God, because the name is a chalice, a formula that carries his vibration. So God and his name are one. He gives you his name, you recite the name, then he gives you all of himself.   
Los hindús y los budistas utilizan la repetición de los nombres de Dios —y de los mantras sagrados que contienen los nombres de Dios— por toda la India como un medio de reunión con Dios. Porque el nombre de Dios es Dios, porque el nombre es un cáliz, una fórmula portadora de su vibración. Por tanto, Dios y su nombre son una sola cosa. Él te da su nombre, tu recitas el nombre, después él se entrega por completo a ti.   


Today in the West, many people have a difficult time meditating because their minds are so yin. They eat too much sugar and drink too many liquids like coffee and soft drinks, most of which have caffeine in them. These yin foods—and especially [[alcohol]] and recreational [[drugs]]—make it difficult to concentrate.  
Hoy día, en Occidente, a mucha gente le cuesta meditar porque tienen la mente muy yin. Consumen demasiada azúcar y beben demasiados líquidos, como el café y los refrescos, cuando la mayoría contiene cafeína. Estos alimentos yin —especialmente el alcohol y las drogas recreativas— dificultan la concentración.  


To compensate for this weakness, we give mantras during our meditation. The mantras help us focus on words and on word pictures and visualizations. As we meditate and give these mantras, we are becoming one with the object of our concentration. The mantra keeps the mind in line. This was the grand solution of [[Saint Germain]] for all of his disciples in the West.
Con el fin de compensar esta flaqueza, recitamos mantras durante la meditación. Los mantras nos ayudan a concentrarnos en palabras, descripciones gráficas y visualizaciones. Al meditar y recitar esos mantras, nos unimos cada vez más al objeto de nuestra concentración. El mantra mantiene la mente disciplinada. Esta fue la gran solución de Saint Germain para todos sus discípulos de Occidente.


== The practice of yoga ==
<span id="The_practice_of_yoga"></span>
== La practica del yoga ==


Those in the East who practice yoga may develop special powers called [[siddhis]]. These include many of the miraculous feats we have heard of in the West: knowledge of the past and future, knowledge of past lives, great strength, walking on water, flying, bilocation, mastery of the elements, the ability to surround oneself with a blaze of light, and the ability to choose the time of one’s death. Some of these seemingly miraculous abilities were demonstrated by [[Jesus]] and by some modern Christian saints such as [[Padre Pio]].   
Los orientales que practican yoga pueden desarrollar unos poderes especiales, denominados «siddhis». Entre ellos están las hazañas milagrosas de las que hemos oído hablar en occidente: saber el pasado y el futuro, conocer vidas pasadas, poseer una gran fuerza física, la capacidad de caminar sobre el agua, la de volar, la bilocación, el dominio de los elementos, la capacidad de rodearse de un resplandor de luz y la de elegir cuándo morir. Algunas de estas capacidades aparentemente milagrosas fueron demostradas por Jesús y por algunos santos cristianos de los tiempos modernos, como el Padre Pío.   


But the siddhis are not the goal. In fact, it is the supreme test of the yogi to give them up. Patanjali in his classic Yoga Sutras (written in the second century <small>B</small>.<small>C</small>.) refers to these supernatural powers as “obstacles to [[samadhi]].... By giving up even these powers, the seed of evil is destroyed and liberation follows.”<ref>Patanjali, Yoga Sutras 3:38, 51, in Swami Prabhavananda and Christopher Isherwood, trans., ''How to Know God'' (Hollywood, Calif.: Vedanta Press, 1981), pp. 188, 194.</ref> Jesus demonstrated this when he successfully passed the three tests of Satan in the wilderness.<ref>Matt. 4:1–11; Luke 4:1–12.</ref>   
Pero los siddhis no son el objetivo. De hecho, la prueba suprema para el yogui consiste en renunciar a ellos. En el clásico Yoga-sutra (textos escritos en el siglo II a. C.), Patanjali se refiere a estos poderes sobrenaturales como «obstáculos hacia samadhi… Al renunciar incluso a estos poderes, se destruye la semilla del mal y se obtiene la liberación»<ref>Patanjali, Yoga Sutras 3:38, 51, in Swami Prabhavananda y Christopher Isherwood, trad., ''How to Know God'' (Cómo conocer a Dios) (Hollywood, Calif.: Vedanta Press, 1981), págs. 188, 194.</ref>. Jesús lo demostró cuando superó con éxito las tres pruebas ante Satanás en el desierto.<ref>Marcos 4:1-11.</ref>   


You can be a yogi whether or not you practice any kind of physical yoga. You are a yogi when you take upon yourself the yoke of Jesus Christ, which is light and which is easy. You are a yogi under the [[ascended master]]s, you are a yogi as you perfect the science of the [[spoken Word]].
Tú también puedes ser un yogui, tanto si practicas algún tipo de yoga físico como si no. Eres un yogui cuanto cargas con el yugo de Jesucristo, que es ligero y fácil. Eres un yogui al servicio de los Maestros Ascendidos, eres un yogui al perfeccionar la ciencia de la Palabra hablada.


== See also ==
<span id="See_also"></span>
== Véase también ==


[[Jnana yoga]]
[[Special:MyLanguage/Jnana yoga|Jnana yoga]]


[[Bhakti yoga]]
[[Special:MyLanguage/Bhakti yoga|Bhakti yoga]]


[[Karma yoga]]
[[Special:MyLanguage/Karma yoga|Karma yoga]]


[[Raja yoga]]
[[Special:MyLanguage/Raja yoga|Raja yoga]]


[[Hatha yoga]]
[[Special:MyLanguage/Hatha yoga|Hatha yoga]]


== Sources ==
<span id="Sources"></span>
== Fuentes ==


{{MSP}}, chapter 1, “The Highest Yoga.”
{{MSP}}, chapter 1, “The Highest Yoga.”
<references />
<references />

Latest revision as of 04:32, 23 September 2024

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El vocablo sánscrito yoga significa «unión divina» o la unión entre tú y Dios. El buscador oriental de la unión con el Yo Superior realiza muchas prácticas que le resultan extrañas al mundo occidental. Algunas de ellas exigen severas disciplinas; de hecho, los occidentales podrían considerarlas austeras.

El vocablo yoga tiene la misma raíz que el inglés yoke[1]. Por tanto, yoga puede entenderse como un método de unión espiritual. Jesús dijo: «Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí… porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga»[2]. Puede que, en realidad, quisiera decir: «Llevad mi yoga». Porque Jesús tenía un yoga. Jesús practicaba una disciplina específica que había aprendido en sus viajes a Oriente.

Los principales tipos de yoga

Para comprender totalmente el yoga supremo debemos conocer las varias formas de yoga tal como las han practicado a lo largo de los siglos los devotos de la Madre Divina.

Existen cuatro yogas principales:

  • jnana yoga, el sendero de unión con Dios mediante el conocimiento
  • bhakti yoga, el sendero de amor y devoción
  • karma yoga, el sendero del trabajo abnegado
  • raja yoga, el sendero de concentración y meditación

Estos cuatro yogas se pueden colocar en los cuatro cuadrantes del Reloj Cósmico: jnana yoga en el cuadrante mental, bhakti yoga en el emocional, karma yoga en el físico y raja yoga en el etérico. Los cuatro yogas exigen una moralidad fundamental de honradez, continencia, higiene e inocuidad hacia la vida.

Según qué personas se adecuarán más a uno u otro de los cuatro yogas, pero ello no quiere decir que deban practicar solo uno de ellos. De hecho, el hinduismo nos anima a que probemos los cuatro yogas como senderos alternativos hacia Dios. Estos no se excluyen mutuamente porque nadie es únicamente reflexivo, emocional, activo o experimental. Cada ocasión requiere una respuesta diferente.

El yoga supremo: el agni yoga

► Artículo principal: Agni yoga

El yoga supremo es el agni yoga. Este es el yoga de fuego, fuego sagrado. Está más allá de los cuatro tipos de yoga que se corresponden con los cuatro cuerpos inferiores, porque conduce a la ascensión. Este yoga ha sido enseñado por todos los Mensajeros de la Gran Hermandad Blanca. Incluso los profetas de Israel practicaban el yoga de fuego.

Hatha yoga

► Artículo principal: Hatha yoga

El yoga que muchos conocen en Occidente es el hatha yoga, un sistema de prácticas físicas y funciones corporales. Esta forma de yoga es tan solo una entre las muchas que se enseñan en Oriente.

Cuando se practica como un fin en sí mismo, el hatha yoga puede convertirse efectivamente en una distracción del sendero de la realización Divina o unión con Dios. Pero el Maestro Ascendido Chananda, jefe del Consejo Indio, recomienda el hatha yoga como una…

…secuencia adecuada en el ejercicio del cuerpo físico para la interacción con los cuerpos espirituales y los chakras…

No es ejercicio físico por el hecho de ejercitar el cuerpo físico. Es un movimiento divino para la emisión de la luz que está encerrada incluso de vuestras células y átomos físicos, en vuestro corazón físico. Al emitirse esa luz, se transmutan las toxinas, el cansancio y la oposición a vuestra victoria. Por tanto, un período diario de meditación y concentración, y no horas interminables, combinado con estas posturas yóguicas, producirá mucho bien. Os proporcionará un descanso de la tensión producida por la carga del karma del mundo que soportáis, la carga de ese tipo específico de energía caótica que pertenece a Occidente en vibración, que emana de la conciencia de las masas producida por el cuerpo de los sentimientos descontrolado y el abuso desenfrenado y temerario del cuerpo mental.

Este sendero se puede practicar sin que impida la normal actividad del servicio. Deseamos que la concentración y la disciplina se eleven desde la base de la pirámide y asciendan hasta la coronilla. Muchos de vosotros habéis practicado la disciplina desde los niveles espirituales, atrayendo la luz de la Poderosa Presencia YO SOY hacia el corazón y hacia los vehículos inferiores. Y así debe ser, puesto que el sendero del Padre es la luz que desciende y el de la Madre es la luz que asciende. Así, construimos desde ese cimiento[3].

Mantra yoga

► Artículo principal: Palabra hablada

Como el hatha yoga, el mantra yoga es un adjunto a las formas principales de yoga. Un mantra es una oración breve que se recita una y otra vez para acumular un impulso relacionado con una virtud en concreto dentro del alma. El vocablo mantra proviene del sánscrito y significa ‘consejo sagrado’ o ‘fórmula’.

Los hindús y los budistas utilizan la repetición de los nombres de Dios —y de los mantras sagrados que contienen los nombres de Dios— por toda la India como un medio de reunión con Dios. Porque el nombre de Dios es Dios, porque el nombre es un cáliz, una fórmula portadora de su vibración. Por tanto, Dios y su nombre son una sola cosa. Él te da su nombre, tu recitas el nombre, después él se entrega por completo a ti.

Hoy día, en Occidente, a mucha gente le cuesta meditar porque tienen la mente muy yin. Consumen demasiada azúcar y beben demasiados líquidos, como el café y los refrescos, cuando la mayoría contiene cafeína. Estos alimentos yin —especialmente el alcohol y las drogas recreativas— dificultan la concentración.

Con el fin de compensar esta flaqueza, recitamos mantras durante la meditación. Los mantras nos ayudan a concentrarnos en palabras, descripciones gráficas y visualizaciones. Al meditar y recitar esos mantras, nos unimos cada vez más al objeto de nuestra concentración. El mantra mantiene la mente disciplinada. Esta fue la gran solución de Saint Germain para todos sus discípulos de Occidente.

La practica del yoga

Los orientales que practican yoga pueden desarrollar unos poderes especiales, denominados «siddhis». Entre ellos están las hazañas milagrosas de las que hemos oído hablar en occidente: saber el pasado y el futuro, conocer vidas pasadas, poseer una gran fuerza física, la capacidad de caminar sobre el agua, la de volar, la bilocación, el dominio de los elementos, la capacidad de rodearse de un resplandor de luz y la de elegir cuándo morir. Algunas de estas capacidades aparentemente milagrosas fueron demostradas por Jesús y por algunos santos cristianos de los tiempos modernos, como el Padre Pío.

Pero los siddhis no son el objetivo. De hecho, la prueba suprema para el yogui consiste en renunciar a ellos. En el clásico Yoga-sutra (textos escritos en el siglo II a. C.), Patanjali se refiere a estos poderes sobrenaturales como «obstáculos hacia samadhi… Al renunciar incluso a estos poderes, se destruye la semilla del mal y se obtiene la liberación»[4]. Jesús lo demostró cuando superó con éxito las tres pruebas ante Satanás en el desierto.[5]

Tú también puedes ser un yogui, tanto si practicas algún tipo de yoga físico como si no. Eres un yogui cuanto cargas con el yugo de Jesucristo, que es ligero y fácil. Eres un yogui al servicio de los Maestros Ascendidos, eres un yogui al perfeccionar la ciencia de la Palabra hablada.

Véase también

Jnana yoga

Bhakti yoga

Karma yoga

Raja yoga

Hatha yoga

Fuentes

Mark L. Prophet and Elizabeth Clare Prophet, The Masters and the Spiritual Path, chapter 1, “The Highest Yoga.”

  1. ↑ ‘yugo’.
  2. ↑ Mateo 11:29-30.
  3. ↑ Chananda, 29 de diciembre de 1979.
  4. ↑ Patanjali, Yoga Sutras 3:38, 51, in Swami Prabhavananda y Christopher Isherwood, trad., How to Know God (Cómo conocer a Dios) (Hollywood, Calif.: Vedanta Press, 1981), págs. 188, 194.
  5. ↑ Marcos 4:1-11.
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