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<blockquote>No es ejercicio físico por el hecho de ejercitar el cuerpo físico. Es un movimiento divino para la emisión de la luz que está encerrada incluso de vuestras células y átomos físicos, en vuestro corazón físico. Al emitirse esa luz, se transmutan las toxinas, el cansancio y la oposición a vuestra victoria. Por tanto, un período diario de meditación y concentración, y no horas interminables, combinado con estas posturas yóguicas, producirá mucho bien. Os proporcionará un descanso de la tensión producida por la carga del karma del mundo que soportáis, la carga de ese tipo específico de energía caótica que pertenece a Occidente en vibración, que emana de la conciencia de las masas producida por el cuerpo de los sentimientos descontrolado y el abuso desenfrenado y temerario del cuerpo mental.</blockquote> | <blockquote>No es ejercicio físico por el hecho de ejercitar el cuerpo físico. Es un movimiento divino para la emisión de la luz que está encerrada incluso de vuestras células y átomos físicos, en vuestro corazón físico. Al emitirse esa luz, se transmutan las toxinas, el cansancio y la oposición a vuestra victoria. Por tanto, un período diario de meditación y concentración, y no horas interminables, combinado con estas posturas yóguicas, producirá mucho bien. Os proporcionará un descanso de la tensión producida por la carga del karma del mundo que soportáis, la carga de ese tipo específico de energía caótica que pertenece a Occidente en vibración, que emana de la conciencia de las masas producida por el cuerpo de los sentimientos descontrolado y el abuso desenfrenado y temerario del cuerpo mental.</blockquote> | ||
<blockquote>Este sendero se puede practicar sin que impida la normal actividad del servicio. Deseamos que la concentración y la disciplina se eleven desde la base de la pirámide y asciendan hasta la coronilla. Muchos de vosotros habéis practicado la disciplina desde los niveles espirituales, atrayendo la luz de la Poderosa Presencia YO SOY hacia el corazón y hacia los vehículos inferiores. Y así debe ser, puesto que el sendero del Padre es la luz que desciende y el de la Madre es la luz que asciende. Así, construimos desde ese cimiento<ref>Chananda, 29 de diciembre de 1979.</ref>.</blockquote> | <blockquote>Este sendero se puede practicar sin que impida la normal actividad del servicio. Deseamos que la concentración y la disciplina se eleven desde la [[Special:MyLanguage/base-of-the-spine chakra|base de la pirámide]] y asciendan hasta la [[Special:MyLanguage/crown chakra|coronilla]]. Muchos de vosotros habéis practicado la disciplina desde los niveles espirituales, atrayendo la luz de la Poderosa [[Special:MyLanguage/I AM Presence|Presencia YO SOY]] hacia el corazón y hacia los vehículos inferiores. Y así debe ser, puesto que el sendero del Padre es la luz que desciende y el de la Madre es la luz que asciende. Así, construimos desde ese cimiento<ref>Chananda, 29 de diciembre de 1979.</ref>.</blockquote> | ||
== Mantra yoga == | == Mantra yoga == |