Translations:Hatha yoga/15/is

Ef þið getið hugsað ykkur voldugan staf — efri hluti stangarinnar er Alfa, neðri hluti stangarinnar er Ómega og miðja stangarinnar er á deplinum á milli ljósvakaáttundarinnar fyrir ofan og áttund efnissviðsins fyrir neðan (þ.e. miðja stangarinnar er þar af leiðandi í hjartastað) — þið gætuð því séð fyrir ykkur hönd elóhíms sem grípur þessa stöng, snýr henni nú. Og þar sem henni er snúið beint á sinn stað, snúast skautin við.